L'ostéochondrose est une maladie chronique exprimée symptomatiquement par des distributions dans le cartilage articulaire. La plus grande fréquence se produit l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, lorsque des changements dans les disques intervertébraux et les articulations intervertébrales sont produits. Selon l'emplacement, l'ostéodrose cervicale, thoracique et lombaire se distingue. L'ostéochondrose est également souvent trouvée, dans laquelle toutes les pièces vertébrales souffrent. La pathologie nécessite une consultation avec un médecin et une approche intégrée du traitement.
Description
Les maladies de la colonne vertébrale, comme d'autres maladies chroniques, sont rapidement «plus jeunes». Si avant la douleur dans le dos et les articulations dérangeaient les anciens, les patients âgés de 18 à 30 ans traitent de plus en plus les médecins.
Les scientifiques considèrent que la franchise d'une personne est une condition préalable au développement de cette maladie, une ostéochondrose est également facilitée par une position assise prolongée. De plus, avec l'âge, le cartilage articulaire perd l'élasticité et l'élasticité; Les disques intervertébraux perdent l'humidité et la capacité d'absorption des accidents, deviennent vulnérables au moment de l'effort physique.
Raisons
Les causes de l'ostéochondose cervicale se trouvent dans les charges et affectent la région cervicale dans différentes circonstances. Par conséquent, les muscles du cou commencent à diminuer intensément, compensant ainsi cette charge, à la suite de laquelle un spasme se produit, ainsi qu'une violation du flux sanguin dans cette zone.
La violation de la scoliose de posture, de l'inclinaison, du dos rond, de la cyphose et d'autres troubles de la posture, même s'ils sont insignifiants, provoquent une grave violation de l'équilibre de la colonne vertébrale. En conséquence, la charge sur les disques intervertébraux est distribuée de manière inégale, ce qui provoque sa déformation et sa plus grande usure. Les vertèbres commencent à s'approcher, provoquant une infraction des processus nerveux, l'ostéochondose cervicale se développe assez rapidement. Des conséquences similaires ont des violations de posture causées par un changement dans la position naturelle des côtes.
Spasmes musculaires Réactions spasmodiques des muscles du dos, le sein, la presse peut conduire au fait que les parties individuelles du corps sont très tendues. En conséquence, la position d'équilibre générale du corps est perturbée, provoquant un changement dans la position de la colonne vertébrale. Les déformations peuvent affecter la région de la région cervicale ou d'autres parties de la colonne vertébrale, provoquant une ostéochondrose des parties thorax, cervicale et lombaire.
Violation de l'approvisionnement en sang, comme les vertébrés n'ont pas de lien direct avec le système circulatoire, ils reçoivent la nutrition des tissus environnants. La violation de l'approvisionnement en sang à la colonne cervicale conduit au fait que les disques ne reçoivent pas suffisamment de liquides pour la réhydratation (la restauration de la forme due à l'absorption d'humidité) et le renouvellement du tissu du cartilage. En conséquence, son usure accélère, il y a une diminution des distances entre les vertèbres de la région cervicale, ce qui conduit à l'ostéochondrose.
La violation de l'innervation, une diminution de la sensibilité des racines nerveuses entraîne des changements pathologiques dans sa structure, en conséquence desquels le déplacement et la déformation des vertèbres de la région cervicale passent inaperçues par le patient. Après tout, la douleur est absente en raison de troubles de sensibilité.
Les maladies des organes internes sont la position incorrecte des organes internes, leur déplacement et leur diminution en raison de plusieurs dysfonctionnements conduisent à une violation de l'équilibre général dans le corps. En conséquence, cela affecte de façon aiguë la position de la colonne vertébrale: les vertèbres lombaires se déplacent et se déforment, ce qui conduit aux types correspondants d'ostéochondrose.
En général, l'ostéochondrose de la région cervicale se développe en raison des effets des facteurs externes défavorables qui violent la position de l'équilibre naturel de la colonne vertébrale et d'autres systèmes du corps humain.
Diagnostic
Le diagnostic de l'ostéochondose cervicale commence par la collecte de toutes les informations nécessaires sur le patient. Le spécialiste pose des questions sur les plaintes qui dérangent la personne, sont intéressées par leurs activités professionnelles, ainsi que sur la façon dont son week-end passe. Un point important est la présence de l'ostéochondrose chez les parents, les grands-parents, car il s'agit d'une maladie de nature héréditaire.
Ensuite, le médecin passe directement à l'examen visuel du patient. Étudiez le compartiment cervical et le dos à la courbure de la posture, palpatisez la région cervicale. Cela permet à un spécialiste d'évaluer le degré de développement de la maladie, car dans les cas avancés, la palpation de la région cervicale provoque une douleur aiguë.
Lors de l'examen, vous devez faire attention:
sur la gravité de la lordose cervicale;
la hauteur des épaules chez le patient;
la possibilité d'asymétrie des zones supraqueo;
la possibilité d'une asymétrie du cou (par exemple, une conséquence d'une pathologie congénitale ou d'un spasme musculaire pointu);
L'état des muscles de la taille de l'épaule et des membres supérieurs (par exemple, l'atrophie musculaire d'un côté peut indiquer une compression de la colonne vertébrale cervicale);
L'emplacement du menton: le menton est normal doit être situé le long de la ligne médiane;
Le mouvement du cou (extinction de flexion, inclinant la droite et la rotation et la rotation).
La palpation est effectuée dans la position initiale du patient:
couché sur le dos;
allongé sur le ventre;
Assis sur une chaise.
L'étude du volume de mouvements est également réalisée. Il est effectué dans la position initiale du patient assis sur une chaise (pour réparer une autre colonne).
Distinguer les mouvements de base suivants dans la région cervicale:
flexion;
extension;
Il se penche à droite et à gauche;
Rotation.
Environ la moitié du volume de flexion et d'extension se produit entre le dos de la tête, les vertèbres de C1 et C2. Le reste du mouvement est réalisé en raison des vertèbres sous-jacentes, avec une grande échelle de mouvements dans les vertèbres C5-C7. Les inclinations latérales sont réparties uniformément entre toutes les vertèbres.
Pour faire un diagnostic avec précision, des études supplémentaires sont prescrites:
Ray x de la région cervicale. Cette méthode est appropriée dans les premiers stades de la maladie, mais elle peut être inutile de manière avancée.
CT (tomographie informatisée). Il vous permet de voir des changements structurels dans les vertèbres, mais à l'aide de cette méthode, il est impossible de déterminer la taille de la hernie entre les vertèbres.
La résonance magnétique est considérée comme la méthode la plus efficace pour diagnostiquer l'ostéochondose cervicale. Vous pouvez déterminer la taille de la hernie entre les disques, ainsi que le degré de son développement.
Le médecin peut également prescrire une exploration duplex qui lui permet de déterminer une violation de la circulation sanguine normale dans les artères.
Traitement
Le traitement de l'ostéochondose cervicale est une thérapie complexe qui comprend la prise de médicaments, les gels, ainsi que plusieurs mesures physiothérapeutiques. Un rôle important est joué par la gymnastique thérapeutique, ainsi que le massage de la zone problématique.
Médecine
Il est impossible d'éliminer les conséquences des changements dégénératifs dans la colonne sans consommation de médicaments. L'utilisation de médicaments dans le traitement de l'ostéochondrose de la région cervicale est l'un des principaux points de l'approche de guérison complexe, utilisée par la majorité des spécialistes en médecine traditionnelle.
Il est conçu pour résoudre plusieurs problèmes, notamment:
Arrêter le symptôme de la douleur et éliminer le processus inflammatoire;
éliminer les spasmes musculaires;
stimuler la régénération du cartilage et les cellules tissulaires osseuses;
Renforcer les propriétés protectrices du corps, augmenter l'immunité;
Améliorez l'état général en éliminant d'autres symptômes qui interfèrent avec la récupération.
Selon ces objectifs, tous les médicaments prescrits par un médecin souffrant d'ostéochondose cervicale peuvent être divisés conditionnellement en groupes suivants:
Analgésiques (médicaments non stéroïdes qui soulagent la douleur).
Les anti-inflammatoires (stéroïdes) sont des médicaments hormonaux qui soulagent les phénomènes inflammatoires et, par conséquent, éliminent la douleur.
Les condroprotecteurs sont des médicaments qui contiennent des substances qui remplacent les composants du tissu du cartilage: chondroïtine, acide hyaluronique.
Musorelaxantes. Ce sont des médicaments qui détendent le tonus musculaire. Ils sont utilisés en chirurgie et en orthopédie comme remèdes auxiliaires pour arrêter la douleur. Ces médicaments sont administrés par Parentel et, par conséquent, toujours sous la supervision d'un médecin.
Vitamines avec l'ostéochondrose de la région cervicale, les vitamines sont prescrites, affectant bénéficiaire le système nerveux périphérique et améliorant la conductivité. Vitamines solubles dans l'eau: B1, B6, B12, Vitamines gras solubles: A, C, D, E. Ces dernières années, les médicaments combinés contenant des analgésiques et des composants de vitamines plus fréquemment.
Ongles et gels à usage externe.
Physiothérapeutique
L'objectif principal du traitement physiothérapeutique est de stimuler le processus de régénération dans le corps et d'éliminer la douleur. Les méthodes les plus populaires dans le traitement de la condrose cervicale sont les suivantes:
Ultrason. La physiylisation avec des ondes échographiques est utilisée pour soulager de graves manifestations de la douleur et une réaction inflammatoire. L'échographie consiste à masser les tissus du cou, après quoi le métabolisme est activé.
Massage des vibrations. L'impact sur la zone de la douleur pendant le massage des vibrations passe par des mouvements oscillatoires mécaniques. Pour le comportement approprié de cette physiothérapie, les vibrateurs de bandes sont généralement utilisés.
Électrophorèse Cette méthode pour effectuer des soins physiothérapeutiques pour l'ostéochondose cervicale est effectuée en utilisant des courants didamiques et modulés, ainsi que des champs électriques lorsque le corps est administré dans les tissus des médicaments. L'électrophorèse soulage les syndromes spasmodiques et élimine la douleur dans les muscles enflammés.
Magnetothérapie L'essence de la magnétothérapie comme physiotisation dans l'ostéochondrose de la région cervicale s'explique par l'utilisation de constantes ou de variables de champs avec un aimant, une fréquence de différentes tailles. Cette méthode peut aider le patient à éliminer la douleur et à arrêter le processus inflammatoire à la maison. La procédure est souvent effectuée à la maison après avoir acquis un dispositif magnétographique spécial.
Dutochoenzor-thérapie. Actuellement, une méthode de physiothérapie assez populaire, qui consiste à étirer la colonne vertébrale sous la masse corporelle du patient. Pour effectuer cette procédure, un matelas organisé est nécessaire d'une manière spéciale, qui a des côtes inclinées et modifie l'emplacement sous le poids de son propre corps. Le tonus musculaire se dresse, ce qui mène à votre relaxation.
Thérapie laser. Le laser a un effet complexe sur l'approche de l'inflammation, active les processus biologiques dans les tissus du système nerveux. Cela vous permet d'obtenir un effet positif du traitement. Un effet complexe sur le corps se compose de l'effet anti-inflammatoire, analgésique et de cicatrisation des plaies. Une procédure de traitement au laser ne doit pas dépasser 15 minutes. C'est le moment optimal de l'exposition du secteur laser hélico-néon dans les zones touchées. Dans ce cas, la durée du laser dans une douleur ne doit pas dépasser 2 minutes.
Balneothérapie. Les avantages de l'eau minérale sont connus depuis longtemps, c'est ce qui est basé sur la balneothérapie. La procédure implique l'utilisation active des ressources en eau dans le traitement de l'ostéochondose. En plus de l'adoption de salles de bains, différents types d'âmes et de natation active dans la piscine, la thérapie implique l'utilisation d'applications de boue thérapeutique dans des zones douloureuses du corps. L'effet thérapeutique est obtenu par l'effet simultané des substances chimiquement actives contenues dans l'eau dans diverses conditions de température. La technique vous permet d'arrêter le syndrome de la douleur améliorant la microcirculation locale dans les tissus.
Thérapie d'exercice
Il faut se rappeler que le traitement de l'exercice n'est pas effectué lorsque les signes d'exacerbation commencent: la douleur. Après le complexe LFK, ils peuvent s'intensifier et provoquer des inconvénients.
Il existe un certain nombre de recommandations générales pour la collecte:
L'éducation physique doit avoir lieu à l'intérieur avec une bonne ventilation, une excellente option dans la rue.
Les classes ne sont effectuées que pendant la période de rémission de la maladie (lorsqu'il n'y a pas de symptômes).
Les vêtements dans l'exercice de la thérapie sont censés être larges, pas des mouvements honteux et une respiration.
Tous les mouvements sont doux, l'amplitude et le nombre de répétitions augmentent progressivement.
Si la douleur commence, vous devez arrêter immédiatement la leçon.
Précède les classes et fins la pression et les mesures d'impulsion. Lorsque ces indicateurs diffèrent de la normale, la charge doit être réduite.
Il est conseillé d'écouter votre respiration tout au long de la leçon, cela augmentera l'efficacité. Tous les exercices d'étirement sont effectués en exhalation.
Il est très important d'augmenter progressivement la charge et le nombre de répétitions, cela réduira le risque de blessures et évitera un travail excessif.
Les exercices sont importants à fonctionner régulièrement, vous pouvez donc obtenir un résultat rapide.
Avant de commencer les cours indépendants, vous devez consulter un médecin et convenir avec lui un ensemble d'exercices.
Exercices recommandés dans la position initiale allongée sur l'estomac:
La tête est à la fin sur le front, les mains à l'arrière de la tête, les coudes parallèles au sol. Soulevez la tête avec les mains du sol, gardez cette position dans 4 comptes, inférieur et détendez-vous. Répétez 2 à 4 fois.
La tête est à l'arrêt du trou, les paumes sous le menton. Le temps à l'heure, étirez vos bras vers l'avant, deux, étendus sur les côtés, trois, s'étirez vers l'avant, quatre, la position initiale. Répétez 2 à 4 fois.
Les mains étendues en avant. Natation du style "lapin", répété 4 à 8 fois.
Paumes sous le menton, mettant l'accent sur la paume du front. Alternativement, en tirant le talon des fesses. Répétez 4 à 8 fois.
Exercices recommandés dans la position initiale couchée (à droite, puis à gauche):
La main droite s'étend, l'oreille droite est dedans, soulève la main droite avec la tête, maintient la position dans 4 comptes, inférieur et détendu. Répétez 2 à 4 fois.
La main gauche repose sur le sol devant la poitrine, la jambe gauche fait les mouvements de la mouche d'un côté à l'autre. Répétez 6 à 8 fois.
La main gauche le long du corps, soulevez votre main gauche vers le haut et vers l'extérieur, en dessous, plus bas. Répétez 2 à 4 fois.
La main gauche sur la cuisse. Levant les deux genoux vers la poitrine pour expirer, redressait les jambes en inspiration. Répétez les exercices 2 à 4 fois.
